Webinar:
Ein gesunder Darm sorgt für glückliche Hormone!
Dein Darm ist der geheime Held deiner Hormonbalance.
Willst du wissen, wie dein Darm deine Hormone beeinflusst und was die besten Lebensmittel
für einen glücklichen Darm sind?
Dann melde dich gleich zum kostenfreien Webinar an.
Di. 1.10.2024, 20:00 Uhr
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Keine Lust mehr auf Hormonchaos und Zyklus-Drama?
Ich zeige dir, wie du deine Hormone ganz natürlich in Balance bringst und Zyklusprobleme loswirst.
So gehören lästiges PMS, mühsame Menstruationsbeschwerden, schmerzhafte Krämpfe, ein unregelmäßiger Zyklus, nervige Stimmungsschwankungen & Co bald der Vergangenheit an. Und du kannst dich an jedem Tag des Zyklus 100% wie du selbst fühlen!
Wobei brauchst du gerade Unterstützung?
Beende den mühsamen, monatlichen K(r)ampf mit deinem Zyklus
Möchtest du zu den Frauen gehören, die ihre Zyklusprobleme im Griff haben?
Im Kurs Zyklus Harmonie bekommst du einen Fahrplan für langfristige Hormonbalance und einen Zyklus ohne mühsame Beschwerden. So fühlst du dich an jedem Tag 100% wohl.
Easy Hormon Küche:
40 Rezepte für einen Zyklus ohne Frust
Willst du so essen, dass Heißhunger-Attacken und Nachmittagstiefs der Vergangenheit angehören? Möchtest du die perfekten Mahlzeiten kochen, die deinen Zyklus und deine Hormonbalance unterstützen?
e-book:
Raus aus Hormon-Chaos & Zyklus-Drama
Entdecke in meinem E-Book die 4 bewährten Schritte, wie du das Theater rund um den Zyklus beendest. Auf 29 Seiten erwarten dich Inspiration, Rezepte, Frauen Yoga Übungen für mehr innere Gelassenheit und Wohlbefinden auch vor und während deiner Periode.
HORMON DETOX
Sorge mit einem gesunden Darm und einer starken Leber für deine Hormonbalance
Mit dem 10-tägigen Hormon Detox Kurs schenkst du deinem Körper den Neustart, den er verdient.
Stärke deinen Darm, entlaste deine Leber und bringe deine Hormone ins Gleichgewicht – für einen beschwerdefreien Zyklus, strahlende Haut und neue Energie. In drei Phasen lernst du, wie du deinen Körper sanft entgiftest, Stress reduzierst und dich mit hormonfreundlichen Rezepten und wohltuendem Frauenyoga rundum wohlfühlst.
➺ Sag Adieu zu Zyklusbeschwerden und chronischer Müdigkeit … und hallo zu einem klaren Kopf und einem entspannten, strahlenden Ich!
Start: Oktober 2024
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WALDORFSALAT À LA HORMONTANTE
Hormonfreundlich und schnell zubereitet Dieser knusprige und leichte Waldorfsalat ist eine Mischung aus Äpfeln, Sellerie, Kichererbsen, Huhn und Walnüssen, die mit ein paar Spritzern Zitrone angerichtet werden. Er ist in wenigen Minuten zubereitet und steckt voller...
VON DEN 20ern BIS IN DIE 50er: WIE VERÄNDERT SICH DEINE PERIODE IM LAUFE DER JAHRE?
WAS BEDEUTET DIESER WANDEL FÜR DICH? Deine Periode ist ein echtes Chamäleon! Sie verändert sich mit dir, passt sich an, reagiert auf jede Veränderung in deinem Leben und sorgt für Überraschungen – besonders wenn du denkst, du hast sie endlich durchschaut. Hier kommt...
Über mich
Ernährungstrainer, Dipl. Yogalehrerin, Coach, Selfcare Expertin und spezialisiert auf weibliche Hormone.
Als PMS und Zyklus Coach zeige ich Frauen mit Zyklusproblemen, wie z.B. unregelmäßige Perioden, PMS oder Kinderwunsch, raus aus dem Hormon-Chaos zu kommen und einen Alltag ohne Beschwerden zu leben. Ich weiß, wie du dich fühlst, denn lange Zeit ist es mir auch so ergangen. Auch mein Alltag war ein hormonelles Auf und Ab. Zum Glück habe ich meinen Weg aus dem Hormonchaos gefunden.
Lass uns gemeinsam deine Hormone zum Strahlen bringen und den Zyklus als Superkraft nutzen!
