27. bis 31. Januar 2025
Ich will meine Hormone in den Griff bekommen!
MEINE TIPPS SIND BEKANNT AUS:
Hast du das Gefühl, dein Körper hat die Kontrolle übernommen?
Es ist mitten in der Nacht, du wachst schweißgebadet auf und Schlaf ist keine Option mehr. Tagsüber schleppst du dich müde durch den Alltag, und jede Jeans scheint enger zu werden. Dazu kommen die Stimmungsschwankungen, die dich von himmelhochjauchzend zu gereizt in Minuten bringen.
Warum verändert sich dein Körper so plötzlich? Ist das jetzt für immer?
!!! STOPP !!!
Es ist an der Zeit einen Schlussstrich zu ziehen.
Es gibt einen Weg, wie du deinen Körper besser verstehst, gezielt unterstützen kannst – und endlich wieder mehr Energie, Balance und Freude in dein Leben bringst.
Stell dir vor, du fühlst dich wieder wie du selbst…
Du wachst morgens erfrischt auf, voller Energie, bereit für den Tag. Deine Kleidung sitzt bequem, deine Laune ist ausgeglichen und du fühlst dich mental und körperlich im Gleichgewicht…
In nur 5 Tagen kannst du lernen, wie du deinem Körper die Balance zurückgibst – ganz ohne komplizierte Diäten oder Medikamente.
Du willst endlich verstehen, warum dein Körper verrücktspielt –
und was du konkret dagegen tun kannst?
DEINE LÖSUNG: DAS 5-TAGE BOOTCAMP
Das Hormonbalance Bootcamp ist ein intensives 5-Tage-Programm, das dir zeigt, wie du deinen Körper besser verstehst und gezielt unterstützt. Du bekommst einfache und effektive Strategien, um deine Beschwerden zu lindern und wieder mehr Energie und Balance zu finden.
INHALTE
✓ Tag 1: DEIN HORMONKOMPASS
Verstehe, warum dein Körper sich verändert und wie du ihn unterstützen kannst.
✓ Tag 2: BYE-BYE BLUTZUCKERACHTERBAHN
Stabilisiere deinen Hormonhaushalt durch gezielte Ernährung.
✓ Tag 3: RITUALE FÜR GELASSENHEIT
Reduziere Stress und integriere Ruheinseln in deinen Alltag.
✓ Tag 4: MOVE YOUR MOOD
Bewegung, die Spaß macht und deine Hormone in Balance bringt.
✓ Tag 5: DEIN POWERPLAN
Erstelle deinen individuellen Wohlfühlplan für langfristige Balance.
DEIN BONUS
HORMON-QUIZ: Finde heraus, wo du auf deiner Hormonreise stehst.
REZEPTE: Schnelle, hormonfreundliche Gerichte für deinen Alltag.
Dein Weg – stark und entspannt durch die Wechseljahre
Nachdem ich alles selbst hautnah miterlebt habe …
meine Kinder viel zu oft wie auf Eierschalen um mich herumgelaufen sind und meine Ehe kurz vor dem Aus stand, habe ich es mir zur Herzensangelegenheit gemacht, mit dem Irrglauben um die Zeit ab 40 aufzuräumen.
Ich zeige dir, wie du deinLeben ohne belastende Hormonschwankungen zurück bekommst – natürlich, rasch und ohne schädliche Medikamente.
Genau darum, habe ich das Hormonbalance Bootcamp ins Leben gerufen.
Keine andere Lösung bietet dir in nur 5 Tagen eine so einfache und effektive Möglichkeit, deine Hormone in den Griff zu bekommen.
SO FUNKTIONIERT DAS BOOTCAMP:
Vom 27. bis 31. Januar 2025 tauchen wir gemeinsam in die Welt der Hormone ein.
Tägliche Impulse und Videos: In nur 15–20 Minuten pro Tag lernst du alles Wichtige.
Eine exklusive Bootcamp-Website: Zugriff auf alle Inhalte, wann es dir passt.
Eine Community: Austausch mit anderen Frauen, die dich motivieren und unterstützen.
5 Tage Hormonbalance Bootcamp
€ 49.-
Für nur 49 € bekommst du Zugang zu Inhalten im Wert von 349 € – das sind über 85 % Rabatt!
Was sagen meine Teilnehmerinnen:
„Ich hatte keine Ahnung, wie sehr meine Ernährung meine Stimmungen und Energie beeinflusst. Das Bootcamp hat mir geholfen, kleine Veränderungen zu starten.“
„Ich empfehle diesen Workshop definitiv weiter. Hier ist übergreifend von gezielter Ernährung bis hin zu Bewegung und auch zusätzliche Hilfsfmittel einfach alles gut abgedeckt.“
„Ich finde man kann sehr viel über sich lernen. Es tut gut zu sehen, dass andere Frauen teilweise ähnliche Probleme haben. Und man kann sich austauschen, wenn man das möchte. Es ist sehr facettenreich und man bekommt viele Infos.“
Hallo und namasté, ich bin Angelina
Hallo, ich bin Angelina!
Menopause Ernährungstrainerin, Dipl. Yogalehrerin, Atem-Trainerin und spezialisiert auf weibliche Hormone.
Meine Leidenschaft ist es, Frauen ab 40 zu helfen ihre Hormone natürlich zu regulieren – damit sie sich besser fühlen und mit Freude und Leichtigkeit durchs Leben gehen. Seit über 13 Jahren begleite ich Frauen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und Gesundheit.
Ich weiß, wie du dich fühlst, denn lange Zeit ist es mir auch so ergangen. Auch mein Alltag war ein hormonelles Auf und Ab.
Zum Glück habe ich meinen Weg aus dem Hormonchaos gefunden. Lass uns gemeinsam deinen Weg aus dem Hormonchaos gehen!
Kundinnenstimmen:
„Wenn du alle wichtigen Tipps und Tricks für eine Balance diener Hormone lernen möchtest, dann absolviere diesen Kurs! Viel Wissen und eine wunderbare, entspannende Yogastunde sind unter anderem inkludiert.“
„Vielen Dank für den Input im Bootcamp und deine Videos. Das Quiz war super aufschlussreich und auch das Yoga war total klasse! Ich war an dem Tag gerade einen Tag vor meiner Periode und konnte spüren, wie sich so vieles in meinem Körper entspannt hat.“
„Ich habe noch während dem Kurs mit deinem hormonfreundlichen Frühstück begonnen. Jetzt ist einige Zeit vergangen und ich esse noch immer nach deinen Vorschlägen. Die Rezepte schmecken super und mein Heißhunger ist seitdem endlich weg.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
WIE LÄUFT DAS BOOTCAMP AB?
Das Hormonbalance Bootcamp ist eine Mischung aus Betreuung durch mich und Selbstlernkurs.
Jeden Tag gibt es ein neues Thema, das du in deinem eigenen Tempo ansehen und bearbeiten kannst. Jedes Thema ist als Video, Audiodatei und/oder Handout für dich aufbereitet.
Nach den 5 Tagen hast du alle Werkzeuge & Tools für mehr Hormonbalance in der Hand!
Zudem gibt es eine Live-Session mit mir, in der ich gerne Fragen beantworte. Diese Live-Session wird aufgezeichnet, sodass du sie jederzeit nachsehen kannst.
Das Hormonbalance Bootcamp findet in einer exklusiven Gruppe statt. Du kannst in der Gruppe Fragen stellen und dich mit anderen Teilnehmerinnen auszutauschen. Es gibt auch eine Bootcamp Website, auf der du ebenfalls alle Inhalte findest.
Es erwarten dich immer wieder kleine Überraschungen, die dich motiviert durch das Bootcamp tragen werden. Aber, pssst, das ist noch geheim 😉
FÜR WEN IST DAS BOOTCAMP GEEIGNET?
Das Bootcamp ist für alle Frauen ab 40 geeignet, die ihre hormonelle Balance unterstützen möchten und/oder mit mühsamen Hormonproblemen zu kämpfen haben.
Er ist perfekt für dich, wenn du unter den beginnenden Anzeichen der Perimenopause leidest oder mitten in den Wewchseljahren steckst:
– starken oder unregelmäßige Perioden
– Schlafprobleme
– Stimmungsschwankungen
– Gewichtszunahme
– Gelenksschmerzen
– Müdigkeit und Energietiefs am Nachmittag
– Heißhunger
– Stress
– Konzentrationschwierigketen oder ähnlichen Symptomen
leidest.
Nach dem Bootcamp verstehst du nicht nur deinen Körper und deine Hormone besser. Du hast alltagstaugliche und wirkungsvolle Werkzeuge & Tools für einen entspannteren Alltag in dieser turbulenten Lebensphase in der Hand.
FÜR WEN IST DAS HORMONBALANCE BOOTCAMP NICHT GEEIGNET?
Das Hormonbalance Bootcamp ist nicht geeignet für dich, wenn du unter einer hormonellen Erkrankung wie Endometriose leidest oder an Krebs erkrankst bist.
In solchen Fällen empfehle ich eine Behandlung bei einem spezialisierten Facharzt.
WIE LANGE DAUERT DAS HORMONBALANCE BOOTCAMP, VIEL ZEIT BRAUCHE ICH DAFÜR?
Das Hormonbalance Bootcamp dauert 5 Tage. Die Inhalte kannst du dir jederzeit, wenn es in deinen Alltag passt ansehen.
Die Dauer der einzelnen Videos ist je nach Thema unterschiedlich, beträgt jedoch durchschnittlich max. 3-7 Minuten. Andere Inhalte, wie zum Beispiel die Rezepte, kannst du nach und nach umsetzen und nachkochen.
Auf alle Inhalte hast du 2 Wochen lang Zugriff.
ERSETZT DAS HORMONBALANCE BOOTCAMP EINEN BESUCH BEIM ARZT/ÄRZTIN?
Nein. Bei meinem Online-Angebot handelt es sich nicht um eine ärztliche Leistung. Es geht in erster Linie um einen ganzheitlichen Ansatz (Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, Lifestyle), um die hormonelle Gesundheit zu verbessern.
Das Hormonbalance Bootcamp kann jedoch eine wertvolle Begleitung neben einer ärztlichen Therapie darstellen. Es gibt dir viele hilfreiche Impulse, die du sonst nicht bekommen hättest. Im Bootcamp gebe ich dir jede Menge Tipps und Tools, die mittlerweile vielen Frauen ich in meinen Coachings geholfen haben.
BRAUCHE ICH EIN VORWISSEN FÜR DAS BOOTCAMP?
Nein. Du brauchst für das Hormonbalance Bootcamp kein Vorwissen. Grundlegende Basics über Hormone und den weiblichen Zyklus bekommst du im Bootcamp.
ES IST ZEIT FÜR DEINEN NEUSTART!
Du bist nur 5 Tage entfernt von einem Leben mit mehr Energie, Balance und Lebensfreude. Sichere dir jetzt deinen Platz im Hormonbalance Bootcamp – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!