E-BOOK:
Raus aus Hormon-Chaos & Zyklus-Drama
Wie du in 4 Schritten das mühsame Theater um den Zyklus hinter dir lässt und deine Hormonbalance selbst in die Hand nimmst.
![e-book Hormonbalance](https://www.angelina-fleischmann.at/wp-content/uploads/e-book1-1.png)
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MEINE TIPPS SIND BEKANNT AUS:
![Bekannt aus](https://www.angelina-fleischmann.at/wp-content/uploads/Bekannt-aus-1.png)
„Als Hormonexpertin teile ich mit dir mein geballtes Wissen in diesem E-Book. Es ist eine Einladung, deine Reise zu einem harmonischen Zyklus und einem Leben in innerem Gleichgewicht zu starten, deine Hormone selbstbewusst zu verstehen und zu lenken.
Auf 29 Seiten entdeckst du eine Fülle von Inspiration, erprobte Rezepte, sanfte Frauen Yoga Übungen und vieles mehr. Du erfährst das Geheimnis hinter einfachen und natürlichen Methoden, dich ich selbst regelmäßig anwende und die vielen meiner Klientinnen täglich Hormonbalance bringen.“
![Zyklus Coaching](https://www.angelina-fleischmann.at/wp-content/uploads/8C0A4490-scaled.jpg)
Was erwartet dich im E-Book:
✩ Du lernst meine 4 bewährten Schritte kennen, die dir helfen, das Drama um deinen Zyklus zu minimieren und eine stabilere Hormonbalance zu erreichen.
✩ Du erfährst alles über die positive Macht der Nährstoffe für den weiblichen Zyklus. Und ich zeige dir meine liebsten Rezepte für glückliche Hormone.
✩ Du wirst verstehen wie Stress deinen Zyklus beeinflusst und entdeckst unkomplizierte Methoden, um im Alltag besser damit umzugehen.
✩ Du erkennst, warum Entgiftung so wichtig und wie du durch einfache Entgiftungspraktiken deinen Hormonhaushalt ins Gleichgewicht bringen kannst.
Bereit für Veränderung?
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ES IST ZEIT FÜR EINEN NEUSTART...
![Zyklus Training, Angelina Fleischmann Zyklus Coach, PMS, Periode, Regelschmerzen, Hormone](https://www.angelina-fleischmann.at/wp-content/uploads/8C0A4765-scaled.jpg)
Hallo und namasté, ich bin Angelina
Vor 15 Jahren habe ich selbst mit einer Menge hormoneller Probleme gekämpft.
Jedes Monat habe ich mich mit heftigen PMS herumgeschlagen, so dass mein Alltag eine Qual war. Meine Kinder sind wie auf Eierschalen um mich herumgelaufen. Ich bin vor lauter Müdigkeit kaum aus dem Bett gekommen.
Dazu kamen noch schlechte Haut, schlaflose Nächte ohne Ende und einige Kilos mehr an den Hüften.
Ich erinnere mich an einen regnerischen Tag, an dem ich in der Küche stand, einen Tee kochte und dachte: „Das bin doch nicht ich! Wo ist mein Elan, wo meine Lebensfreude geblieben?“
Heute steuere ich meinen Zyklus und nicht er mich und werde ich von Ärzten als Zyklus-Coach empfohlen.